てんとうむしクラブ

2025.06.16

青梅複合型ケアサービスセンター

青梅複合型ケアサービスセンターでは『てんとうむしクラブ』という体操教室を始めています。当施設内1階のデイルームにて、友田地区の方々を中心にお声掛けし本日は3名の方が参加して頂きました。体調の確認や血圧、脈拍測定後、ストレッチ・重りを使った足の運動・立ってステップ訓練などを取り組んで頂きました。また、地域包括支援センターうめぞのから3名の職員の方も見学に来ていただきました。
　毎月第二火曜日に開催予定となっています。ご興味を持った方やお知り合いの方などいらっしゃいましたら、ご参加お待ちしております。