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2026.02.09
青梅複合型ケアサービスセンター
『本日2月9日㈪に青梅複合型ケアサービスセンター内1階にて、9回目のを開催しました。前日は積雪がありましたが、今朝には雪が溶けたことで多くの方が参加して頂きました。3名の新規の方に加え、以前から参加して頂いている方も含め、合計10名の方が参加して頂きました。体調の確認・バイタル測定後に、ストレッチ、重りを使用した下肢の筋力訓練、ラダーを使用したステップ訓練を実施しました。参加して頂いた皆様は笑顔もある中でも真剣に楽しく取り組んで頂いたと感じられました。次回の開催は3月9日㈪を予定しています。』
