てんとうむし教室

2025.09.22

青梅複合型ケアサービスセンター

令和7年9月22日(月)に青梅市友田町にある自治会館にて、介護予防教室（てんとうむし教室）を開催いたしました。今回は骨粗鬆症のお話や運動、骨にまつわる栄養・食事についてのお話を進め、その他身体測定や口腔体操も実施しています。次回の開催は年明けを予定しています。皆様のご参加お待ちしています。